【大師級跑者必修課 🧠｜跑者肌力控制特訓班 】

【 震撼首度合作！大師級跑者必修課 🧠｜跑者肌力控制特訓班 】

—— 特別邀請納煦紅繩運動總監 劉泳賢物理治療師！教你如何用最小力量，發揮最大跑步效益。

❌ 為了變強練了一堆重訓、深蹲，到了賽道上腳步依然沉重？

❌ 知道跑步要用核心、要靠臀大肌，但跑起來總是小腿、大腿前側先爆掉？

❌ 練得再多，只要拉長距離或提速，身體控制力就完全崩潰？

天生動良這一次下足重本，首度隆重邀請到納煦紅繩運動總監——劉泳賢物理治療師親自蒞臨開課！劉老師將帶著最核心的「動作控制與肌力優化技術」，徹底重塑你的跑步大腦，教你如何「把力量用對地方」。

🔬 這堂課你將學會（三大核心進化）：

【 精準動作控制解密 】 大腦與肌肉的重新連線！找出吃掉你體力的錯誤發力補償，把對的發力主導權還給身體。

【 最小代價，最大效果 】 學習如何在跑動中「精準控制肌力」，教你用最省力的核心和筋膜張力，換取行雲流水的步伐，達到真正的「高效率無傷奔跑」。

【 實戰動作校正與評估 】 劉老師將以豐富的物理治療與神經動作控制經驗，現場指引專屬跑者的優化方向，讓你回歸賽道馬上有感！

📅 課程與報名資訊

課程主題： 跑者肌力控制

特邀專家： 劉泳賢 物理治療師（納煦紅繩運動總監）

上課時間： 7/12 (日) 下午 14:00 – 16:00（黃金 2 小時大師親訓）

上課地點： 天生動良訓練教室（台北市松山區光復北路95號1樓）

課程費用：

🌍 限量公開報名價：$600 / 人

⚠️ 小編貼心叮嚀：

劉泳賢老師的專業技術在業界極具盛名！為了維持物理治療大師現場親自指導與動作校正的最高品質，本場講座採取嚴格限額制，公開名額非常有限，表單額滿即關閉，想全面升級跑步效率的跑者請務必手刀轉速預約！

💬 對課程細節有任何疑問？歡迎私訊官方 LINE【@runwithpbrc2025】找小編！

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